De vijftienjarige Lyz mag zich bij een vooraanstaande skiclub voegen, waar toekomstige atleten trainen. Ondanks haar gebrek aan ervaring komt ze onder de hoede van Fred, die is vastbesloten om van Lyz een rijzende ster te maken. De coach drijft haar zowel fysiek als mentaal tot het uiterste.

De kaartverkoop loopt via de balie van het OC Doornenburg.